
О гимнастике
Гимнастика «Цигун» представляет собой систему дыхательных и двигательных упражнений, носящих практический характер.
Цигун рассматривает человеческое тело, как гармоничное объединение и взаимодействие двух начал — мужского и женского, через которое протекает энергия Ци — жизненная сила, наполняющая всё в мире.
Поможет убрать причины всех заболеваний: застой крови и энергии «Ци». А также укрепить нервную систему.

Учитель Цигун
Занятия гимнастикой «Цигун» проводит опытный учитель Александр. Он обладает глубокими знаниями и уникальными методиками, помогая ученикам достигать гармонии тела и духа.
Александр учитывает особенности каждого, обеспечивая эффективные и безопасные тренировки, которые улучшают качество жизни и приносят внутреннее равновесие.