Пилатес

   Девиз Санатория “Знание” — “Здоровье прежде всего!”. Именно поэтому мы прилагаем все усилия, чтобы наши гости могли получить максимум для улучшения здоровья.
Одним из новых направлений, появившихся в нашем санатории, стал Пилатес.

Пилатес – это один из самых популярных видов тренировок для всего тела, с помощью которого можно подтянуть свое физическое состояние и улучшить здоровье позвоночника.

Пилатес:

• самый безопасный и низко травматичный вид тренировок, бережная работа с позвоночником, незаменим при остеохондрозе
• укрепляет мышечный корсет
• избавляет от хронических болей в спине, плечах и шее
• улучшает гибкость и подвижность суставов
• формирует правильную осанку.

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, и возможность травм здесь сведена к минимуму.

Пилатес станет подходящей альтернативой для тех, кто мечтает о здоровье и красивой фигуре без изнурительных нагрузок и строгих диет.

За дополнительной информацией, пожалуйста, обращайтесь в Медицинский центр санатория по тел.: 8 (862) 269-40-05.

Присоединяйтесь к группам Санатория «Знание» в социальных сетях и Вы всегда будете в курсе событий, акций и предложений:

   

Смотрите и делитесь впечатлениями об отдыхе у нас с тегом  #санаторийзнание