Первые, но очень важные признаки хронического стресса: тяжелое пробуждение по утрам; отсутствие сил и хорошего настроения в начале дня; быстрая утомляемость; постоянное желание выспаться; раздражительность…

Эти факторы говорят о том, что в организме уже имеются все основания, чтобы возникли серьезные хронические заболевания и проблемы со здоровьем!

Если проигнорировать данные сигналы, то в скором времени можно ожидать проблем с сердцем и сосудами, заболеваний эндокринной системы, нюансов по вопросам мужского или женского здоровья, проблем с кожей, органами дыхания и др.

Как решать проблему?

Наиболее эффективным способом борьбы со стрессом является нормализация работы сердечно-сосудистой и других систем организма (восстановление кровообращения в мышцах, костной системе и во внутренних органах), улучшение метаболизма и в целом обменных процессов.

Для этого врачи рекомендуют хотя бы в течение нескольких дней в году (оптимально от 7 дней и более) побыть в санатории, соблюдать режим дня и вовремя завтракать, обедать и ужинать. Выпивать перед приемом пищи по стаканчику теплой минеральной воды из бювета. Пройти курс массажа, ванн, озонотерапии, физиопроцедур. И, конечно же, больше двигаться – гулять по парку и вдоль моря, плавать в бассейне, кататься на велосипеде, бывать на экскурсиях…

Ожидаемый эффект:

• восстановление нормальной работы кровеносной системы: микроциркуляции крови, обменных процессов, метаболизма;

• снятие спазмов, мышечных зажимов: спины, шеи, плеч, лица, внутренних органов;

• нормализация работы нервной системы: снятие стресса, депрессии, синдрома хронической усталости;

• улучшение сна, снятие головных болей, возврат бодрости и энергии;

• повышение переносимости физических и эмоциональных нагрузок;

Также в санатории имеются:

• услуги по косметологии;

• консультации врачей - узких специалистов (аллерголог, гинеколог, рефлексотерапевт, гастроэнтеролог и др.);

• услуги спелеокамеры;

• услуги сауны;

Важно! Лечение и количество процедур подбирается в соответствии с санаторно-курортной картой и индивидуальными показаниями и по назначению врача.

В программу включено

• Проживание в комфортабельных номерах со всеми удобствами (ТВ, холодильник, кондиционер, Free Wi-Fi);

• Трехразовое питание «шведский стол» с возможностью диетического питания и консультацией диетсестры;

• Лечение по назначению врача: одна основная и одна дополнительная процедура в день (физиотерапевтическая, ЛФК, бассейн, терренкур в парке, климатолечение, воздушные, морские и солнечные ванны);*

• Бювет с минеральной водой;

• Плавательный бассейн (крытый/открытый), посещение пляжа;

• Услуги детской комнаты, Free Wi-Fi.

• Лечебные процедуры, не входящие в стоимость путевки можно приобрести за дополнительную плату.